午前中、妻と一緒に書き初めをやった。年末に書道セットを買い、せっかくなので妻も巻き込んだ。私が書いたのは、これです。まだ書道習いたてなので、字が汚いのは許して下さい。昨年は闘病と療養の一年になってしまったので、今年は健康を最優先にして生活…

年末年始で生活リズムが変わった影響か急に不安と焦燥感に襲われ夜なかなか寝付けなかった。朝起きて、朝ご飯前にピアノと仕事関連の読書を済ませ、朝食後に英語とペン字をやり、ようやく心が落ち着く。その後ジムにトレーニングに行く。年末年始はジムも休…