だまってたら損 辛くなる前に、その兆しが見えたなら、 先手を打ってヘルプサインを出すべき。 「我慢は美徳」という日本人の気質はあるけど そんなとのは幻想で 我慢で潰れてしまったら 何の意味もない。 日和見主義ではなく 同調圧力に負けるのではなく 自…

自分ができることと周りが自分に求めていると思いこんでいるものがもしかしたら、違うのかもしれない。 昨日の産業医面談で、そのことを指摘された。 手を抜けるところは、手を抜いて定時に帰ろう。持ち帰り仕事はやめよう。 このままじゃ、精神がもたない。